Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt béchamel phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
122
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,9 g
Carb4,8 g
Chất béo9,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 122 kcal —
- Chất đạm 4,9 g 10%
- Carbohydrate 4,8 g 2%
- Chất béo 9,2 g 12%
- Chất béo bão hòa 6,2 g 31%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 2,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4,9 g | 4,8 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,4 g | 2,4 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 7,3 g | 7,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 9,7 g | 9,5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 12 g | 12 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sốt béchamel phô mai
100 g Sốt béchamel phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Sốt béchamel phô mai có 122 kcal, gồm 4,9 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
50 g Sốt béchamel phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Sốt béchamel phô mai có 61 kcal, gồm 2,4 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
150 g Sốt béchamel phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Sốt béchamel phô mai có 183 kcal, gồm 7,3 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Sốt béchamel phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Sốt béchamel phô mai có 244 kcal, gồm 9,7 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Sốt béchamel phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Sốt béchamel phô mai có 305 kcal, gồm 12 g đạm, 12 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X327143 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
