Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây sốt béchamel
Calo và thông tin dinh dưỡng
79
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,2 g
Carb11 g
Chất béo2,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 79 kcal —
- Chất đạm 2,2 g 4%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,2 g | 11 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,1 g | 5,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3,2 g | 17 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4,3 g | 23 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5,4 g | 28 g | 6,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Khoai tây sốt béchamel
100 g Khoai tây sốt béchamel có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây sốt béchamel có 79 kcal, gồm 2,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Khoai tây sốt béchamel có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây sốt béchamel có 40 kcal, gồm 1,1 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Khoai tây sốt béchamel có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây sốt béchamel có 119 kcal, gồm 3,2 g đạm, 17 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
200 g Khoai tây sốt béchamel có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây sốt béchamel có 158 kcal, gồm 4,3 g đạm, 23 g carbohydrate và 5 g chất béo.
250 g Khoai tây sốt béchamel có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây sốt béchamel có 198 kcal, gồm 5,4 g đạm, 28 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X613143 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
