Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bắp cải Brussels với phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
đút lò phủ phô mai
88
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,1 g
Carb3,2 g
Chất béo5,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 88 kcal —
- Chất đạm 5,1 g 10%
- Carbohydrate 3,2 g 1%
- Chất béo 5,2 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 3,4 g 12%
- Đường 1,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 5,1 g | 3,2 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,6 g | 1,6 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 7,7 g | 4,9 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 10 g | 6,5 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 13 g | 8,1 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bắp cải Brussels với phô mai
100 g Bắp cải Brussels với phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Bắp cải Brussels với phô mai có 88 kcal, gồm 5,1 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
50 g Bắp cải Brussels với phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Bắp cải Brussels với phô mai có 44 kcal, gồm 2,6 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Bắp cải Brussels với phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Bắp cải Brussels với phô mai có 132 kcal, gồm 7,7 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
200 g Bắp cải Brussels với phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Bắp cải Brussels với phô mai có 176 kcal, gồm 10 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Bắp cải Brussels với phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Bắp cải Brussels với phô mai có 220 kcal, gồm 13 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X536463 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
