Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lá súp lơ trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
35
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,9 g
Carb3,4 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 35 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 3,4 g 1%
- Chất béo 0,4 g 1%
- Chất xơ 3,4 g 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3,9 g | 3,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 5,9 g | 5,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 7,8 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 9,8 g | 8,5 g | 1,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lá súp lơ trắng
100 g Lá súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
100 g Lá súp lơ trắng có 35 kcal, gồm 3,9 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Lá súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
50 g Lá súp lơ trắng có 18 kcal, gồm 2 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Lá súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
150 g Lá súp lơ trắng có 53 kcal, gồm 5,9 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g Lá súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
200 g Lá súp lơ trắng có 70 kcal, gồm 7,8 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g Lá súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
250 g Lá súp lơ trắng có 88 kcal, gồm 9,8 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
Nguồn: IFCT (India) C017 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
