Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp lơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín
17
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,5 g
Carb2,2 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 17 kcal —
- Chất đạm 1,5 g 3%
- Carbohydrate 2,2 g 1%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 2,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,5 g | 2,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,8 g | 1,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,3 g | 3,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3 g | 4,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,8 g | 5,5 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp lơ trắng24 kcal / 100 g
- Cơm súp lơsống18 kcal / 100 g
- Súp lơ tímsống24 kcal / 100 g
- Salad súp lơđã nấu chín, với nước ướp giấm132 kcal / 100 g
- Súp lơ xanhđã nấu chín, không thêm muối32 kcal / 100 g
- Bắp cảiđã nấu chín, luộc, để ráo, không muối23 kcal / 100 g
- Cải xoănđã nấu chín37 kcal / 100 g
- Bông cải xanhđã nấu chín21 kcal / 100 g
- Bắp cải trắngđã nấu chín16 kcal / 100 g
- Su hàođã nấu chín41 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp lơ
100 g Súp lơ có bao nhiêu calo?
100 g Súp lơ có 17 kcal, gồm 1,5 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Súp lơ có bao nhiêu calo?
50 g Súp lơ có 9 kcal, gồm 0,8 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Súp lơ có bao nhiêu calo?
150 g Súp lơ có 26 kcal, gồm 2,3 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Súp lơ có bao nhiêu calo?
200 g Súp lơ có 34 kcal, gồm 3 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Súp lơ có bao nhiêu calo?
250 g Súp lơ có 43 kcal, gồm 3,8 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: mvt 06.719 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
