Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp kem nấm
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, đặc, ít béo
52
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb6,3 g
Chất béo2,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 52 kcal —
- Chất đạm 1,1 g 2%
- Carbohydrate 6,3 g 2%
- Chất béo 2,1 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 0,6 g —
- Natri 552 mg 24%
- Cholesterol 2,5 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 19,6 µg 16%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 9,7 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 18 mg 1%
- Sắt 0,29 mg 2%
- Magiê 7 mg 2%
- Phốt pho 44 mg 4%
- Kali 143 mg 3%
- Kẽm 0,16 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,1 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,1 g | 6,3 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 3,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,7 g | 9,4 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,2 g | 13 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,8 g | 16 g | 5,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp kem nấm
100 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
100 g Súp kem nấm có 52 kcal, gồm 1,1 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
50 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
50 g Súp kem nấm có 26 kcal, gồm 0,6 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
150 g Súp kem nấm có 78 kcal, gồm 1,7 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
200 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
200 g Súp kem nấm có 104 kcal, gồm 2,2 g đạm, 13 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
250 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
250 g Súp kem nấm có 130 kcal, gồm 2,8 g đạm, 16 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7397 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
