Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp kem nấm
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, đặc, ít natri
72
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,5 g
Carb6,2 g
Chất béo4,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 72 kcal —
- Chất đạm 1,5 g 3%
- Carbohydrate 6,2 g 2%
- Chất béo 4,1 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 6%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 1 g —
- Natri 377 mg 16%
- Cholesterol 2,5 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,01 µg 1%
- Choline 9,7 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 20 mg 2%
- Sắt 0,3 mg 2%
- Magiê 7 mg 2%
- Phốt pho 37 mg 3%
- Kali 257 mg 5%
- Kẽm 0,18 mg 2%
- Đồng 0,04 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,1 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,5 g | 6,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,8 g | 3,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,3 g | 9,4 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,1 g | 13 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,8 g | 16 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp kem nấm
100 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
100 g Súp kem nấm có 72 kcal, gồm 1,5 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
50 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
50 g Súp kem nấm có 36 kcal, gồm 0,8 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
150 g Súp kem nấm có 108 kcal, gồm 2,3 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
200 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
200 g Súp kem nấm có 144 kcal, gồm 3,1 g đạm, 13 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
250 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
250 g Súp kem nấm có 180 kcal, gồm 3,8 g đạm, 16 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5339 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
