Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp kem nấm
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, đặc, ít béo, có thêm nước
27
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb3,2 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 27 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 3,2 g 1%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 0,3 g —
- Natri 285 mg 12%
- Cholesterol 1,3 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,67 µg 3%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 10,1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 5 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,15 mg 1%
- Magiê 4 mg 1%
- Phốt pho 23 mg 2%
- Kali 74 mg 2%
- Kẽm 0,08 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,1 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,6 g | 3,2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,9 g | 4,8 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1,1 g | 6,5 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1,4 g | 8,1 g | 2,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp kem nấm
100 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
100 g Súp kem nấm có 27 kcal, gồm 0,6 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
50 g Súp kem nấm có 14 kcal, gồm 0,3 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
150 g Súp kem nấm có 41 kcal, gồm 0,9 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
200 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
200 g Súp kem nấm có 54 kcal, gồm 1,1 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Súp kem nấm có bao nhiêu calo?
250 g Súp kem nấm có 68 kcal, gồm 1,4 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7454 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
