Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tomato soup
Calo và thông tin dinh dưỡng
37
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb3,5 g
Chất béo2,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 37 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 3,5 g 1%
- Chất béo 2,1 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 3 g —
- Natri 146 mg 6%
- Cholesterol 1,6 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 33,7 µg 4%
- Vitamin C 4,4 mg 5%
- Vitamin D 0,16 µg 1%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 4,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 4,4 µg 1%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 17,1 mg 1%
- Sắt 0,13 mg 1%
- Magiê 5,4 mg 1%
- Phốt pho 21,5 mg 2%
- Kali 128 mg 3%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,54 µg 1%
- Iốt 10,5 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 3,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 5,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 6,9 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 8,7 g | 5,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Cold tomato soup gazpacho92 kcal / 100 g
- Tomato sauce87 kcal / 100 g
- Vegetable minestrone soup42 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
- Onion soup27 kcal / 100 g
- Spinach soup57 kcal / 100 g
- Roasted sweet pepper soup83 kcal / 100 g
- Tomato juice unsweetened22 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Champignon soup49 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tomato soup
100 g Tomato soup có bao nhiêu calo?
100 g Tomato soup có 37 kcal, gồm 0,6 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
50 g Tomato soup có bao nhiêu calo?
50 g Tomato soup có 19 kcal, gồm 0,3 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Tomato soup có bao nhiêu calo?
150 g Tomato soup có 56 kcal, gồm 0,9 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
200 g Tomato soup có bao nhiêu calo?
200 g Tomato soup có 74 kcal, gồm 1,2 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
250 g Tomato soup có bao nhiêu calo?
250 g Tomato soup có 93 kcal, gồm 1,5 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 3265 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
