Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal
Calo và thông tin dinh dưỡng
114
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,6 g
Carb13 g
Chất béo4,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 114 kcal —
- Chất đạm 4,6 g 9%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 4,8 g 6%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 1,6 g —
- Natri 244 mg 11%
- Cholesterol 12,1 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 14,4 µg 2%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 5,4 µg 1%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 15,7 mg 1%
- Sắt 0,69 mg 4%
- Magiê 10,2 mg 2%
- Phốt pho 52,5 mg 4%
- Kali 121 mg 3%
- Kẽm 0,58 mg 5%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 3,1 µg 6%
- Iốt 4,6 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,6 g | 13 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,3 g | 6,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6,9 g | 19 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9,2 g | 25 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 31 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Spagetti bolognese hk ready meal80 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Pizza ham and bolognese pizza special pizza saarioinen234 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
Câu hỏi về Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal
100 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal có bao nhiêu calo?
100 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal có 114 kcal, gồm 4,6 g đạm, 13 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
50 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal có bao nhiêu calo?
50 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal có 57 kcal, gồm 2,3 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal có bao nhiêu calo?
150 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal có 171 kcal, gồm 6,9 g đạm, 19 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
200 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal có bao nhiêu calo?
200 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal có 228 kcal, gồm 9,2 g đạm, 25 g carbohydrate và 9,7 g chất béo.
250 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal có bao nhiêu calo?
250 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal có 285 kcal, gồm 12 g đạm, 31 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33084 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
