Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Spaghetti, canned in tomato sauce

Calo và thông tin dinh dưỡng

65
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb12 g
Chất béo0,4 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 65 kcal —
  • Chất đạm 2,4 g 5%
  • Carbohydrate 12 g 4%
  • Chất béo 0,4 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
  • Chất xơ 1,1 g 4%
  • Đường 4,7 g —
  • Natri 350 mg 15%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,33 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,42 mg 3%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folate (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 6 mg 0%
  • Sắt 0,3 mg 2%
  • Phốt pho 24 mg 2%
  • Kali 109 mg 2%
  • Kẽm 0,17 mg 2%
  • Selen 1,1 µg 2%
  • Iốt 1,8 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g652,4 g12 g0,4 g
50 g50 g331,2 g6,1 g0,2 g
150 g150 g983,6 g18 g0,6 g
200 g200 g1304,8 g24 g0,8 g
250 g250 g1636 g30 g1 g

Câu hỏi về Spaghetti, canned in tomato sauce

100 g Spaghetti, canned in tomato sauce có bao nhiêu calo?

100 g Spaghetti, canned in tomato sauce có 65 kcal, gồm 2,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

50 g Spaghetti, canned in tomato sauce có bao nhiêu calo?

50 g Spaghetti, canned in tomato sauce có 33 kcal, gồm 1,2 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Spaghetti, canned in tomato sauce có bao nhiêu calo?

150 g Spaghetti, canned in tomato sauce có 98 kcal, gồm 3,6 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

200 g Spaghetti, canned in tomato sauce có bao nhiêu calo?

200 g Spaghetti, canned in tomato sauce có 130 kcal, gồm 4,8 g đạm, 24 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

250 g Spaghetti, canned in tomato sauce có bao nhiêu calo?

250 g Spaghetti, canned in tomato sauce có 163 kcal, gồm 6 g đạm, 30 g carbohydrate và 1 g chất béo.

Nguồn: FOODfiles (New Zealand) E1005 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ