Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Spagetti bolognese, hk, ready meal
Calo và thông tin dinh dưỡng
80
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,3 g
Carb12 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 80 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 2,9 g —
- Natri 247 mg 11%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 45,5 µg 5%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,91 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Khoáng chất
- Canxi 12,4 mg 1%
- Sắt 0,6 mg 3%
- Magiê 11,6 mg 3%
- Phốt pho 52,7 mg 4%
- Kali 184 mg 4%
- Kẽm 0,45 mg 4%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 3,8 µg 7%
- Iốt 2,2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,3 g | 12 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,2 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6,5 g | 18 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8,6 g | 24 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 30 g | 3,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
Câu hỏi về Spagetti bolognese, hk, ready meal
100 g Spagetti bolognese, hk, ready meal có bao nhiêu calo?
100 g Spagetti bolognese, hk, ready meal có 80 kcal, gồm 4,3 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Spagetti bolognese, hk, ready meal có bao nhiêu calo?
50 g Spagetti bolognese, hk, ready meal có 40 kcal, gồm 2,2 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Spagetti bolognese, hk, ready meal có bao nhiêu calo?
150 g Spagetti bolognese, hk, ready meal có 120 kcal, gồm 6,5 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
200 g Spagetti bolognese, hk, ready meal có bao nhiêu calo?
200 g Spagetti bolognese, hk, ready meal có 160 kcal, gồm 8,6 g đạm, 24 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Spagetti bolognese, hk, ready meal có bao nhiêu calo?
250 g Spagetti bolognese, hk, ready meal có 200 kcal, gồm 11 g đạm, 30 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32811 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
