Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 131 kcal —
- Chất đạm 7,5 g 15%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 5,7 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 14%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 3,5 g —
- Natri 341 mg 15%
- Cholesterol 15,1 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 48,5 µg 5%
- Vitamin C 4,3 mg 5%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Khoáng chất
- Canxi 102 mg 8%
- Sắt 0,79 mg 4%
- Magiê 26,8 mg 6%
- Phốt pho 144 mg 11%
- Kali 217 mg 5%
- Kẽm 1,8 mg 16%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 5,9 µg 11%
- Iốt 8,4 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 7,5 g | 11 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,8 g | 5,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 11 g | 17 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 15 g | 23 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 19 g | 28 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Lasagne ready meal average of industrial products126 kcal / 100 g
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Spagetti bolognese hk ready meal80 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
Câu hỏi về Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal
100 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal có bao nhiêu calo?
100 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal có 131 kcal, gồm 7,5 g đạm, 11 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
50 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal có bao nhiêu calo?
50 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal có 66 kcal, gồm 3,8 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal có bao nhiêu calo?
150 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal có 197 kcal, gồm 11 g đạm, 17 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
200 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal có bao nhiêu calo?
200 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal có 262 kcal, gồm 15 g đạm, 23 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal có bao nhiêu calo?
250 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal có 328 kcal, gồm 19 g đạm, 28 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32792 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
