Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 113 kcal —
- Chất đạm 6,8 g 14%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 9%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 1,9 g —
- Natri 325 mg 14%
- Cholesterol 19,4 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0,67 mg 1%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 8,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Khoáng chất
- Canxi 49,7 mg 4%
- Sắt 0,98 mg 5%
- Magiê 30,5 mg 7%
- Phốt pho 139 mg 11%
- Kali 178 mg 4%
- Kẽm 1,7 mg 16%
- Đồng 0,1 mg 12%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 5,7 µg 10%
- Iốt 10,4 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,8 g | 11 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,4 g | 5,7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 10 g | 17 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 14 g | 23 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 17 g | 28 g | 9,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Macaroni and meat casserole industrial ready meal121 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial lidl ready meal143 kcal / 100 g
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
Câu hỏi về Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal
100 g Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal có bao nhiêu calo?
100 g Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal có 113 kcal, gồm 6,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal có bao nhiêu calo?
50 g Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal có 57 kcal, gồm 3,4 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal có bao nhiêu calo?
150 g Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal có 170 kcal, gồm 10 g đạm, 17 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
200 g Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal có bao nhiêu calo?
200 g Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal có 226 kcal, gồm 14 g đạm, 23 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
250 g Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal có bao nhiêu calo?
250 g Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal có 283 kcal, gồm 17 g đạm, 28 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32782 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
