Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pasta carbonara, hk via, ready meal
Calo và thông tin dinh dưỡng
175
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,9 g
Carb19 g
Chất béo8,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 175 kcal —
- Chất đạm 5,9 g 12%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 8,2 g 11%
- Chất béo bão hòa 3,1 g 16%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 1,5 g —
- Natri 393 mg 17%
- Cholesterol 10,2 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3,7 µg 0%
- Vitamin C 0,38 mg 0%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,95 mg 6%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 27 mg 2%
- Sắt 0,85 mg 5%
- Magiê 24,7 mg 6%
- Phốt pho 83,1 mg 7%
- Kali 114 mg 2%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 5,4 µg 10%
- Iốt 8,7 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 5,9 g | 19 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 9,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 8,9 g | 28 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 12 g | 37 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 15 g | 47 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Spagetti bolognese hk ready meal80 kcal / 100 g
- Pasta carbonara bacon212 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole atria ready meal143 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pasta carbonara, hk via, ready meal
100 g Pasta carbonara, hk via, ready meal có bao nhiêu calo?
100 g Pasta carbonara, hk via, ready meal có 175 kcal, gồm 5,9 g đạm, 19 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
50 g Pasta carbonara, hk via, ready meal có bao nhiêu calo?
50 g Pasta carbonara, hk via, ready meal có 88 kcal, gồm 3 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Pasta carbonara, hk via, ready meal có bao nhiêu calo?
150 g Pasta carbonara, hk via, ready meal có 263 kcal, gồm 8,9 g đạm, 28 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Pasta carbonara, hk via, ready meal có bao nhiêu calo?
200 g Pasta carbonara, hk via, ready meal có 350 kcal, gồm 12 g đạm, 37 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Pasta carbonara, hk via, ready meal có bao nhiêu calo?
250 g Pasta carbonara, hk via, ready meal có 438 kcal, gồm 15 g đạm, 47 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33271 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
