Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 113 kcal —
- Chất đạm 5,6 g 11%
- Carbohydrate 3,2 g 1%
- Chất béo 8,3 g 11%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 2,8 g —
- Natri 675 mg 29%
- Cholesterol 20 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 159 µg 18%
- Vitamin C 10,1 mg 11%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 19 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
- Choline 23,5 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 20 mg 2%
- Sắt 0,92 mg 5%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 61 mg 5%
- Kali 276 mg 6%
- Kẽm 0,79 mg 7%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Selen 5,4 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 3,2 g | 8,3 g |
| 1 khẩu phần | 249 g | 281 | 14 g | 8,1 g | 21 g |
| 2 khẩu phần | 498 g | 563 | 28 g | 16 g | 42 g |
| ½ khẩu phần | 124,5 g | 141 | 6,9 g | 4 g | 10 g |
| 3 khẩu phần | 747 g | 844 | 42 g | 24 g | 62 g |
| 4 khẩu phần | 996 g | 1125 | 55 g | 32 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 1,6 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,3 g | 4,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 6,5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 8,1 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Sausage and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce120 kcal / 100 g
- Sausage potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Pork and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce111 kcal / 100 g
- Beef and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes no sauce116 kcal / 100 g
- Beef with vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce110 kcal / 100 g
- Ham and vegetables including carrots broccoli and/or dark- green leafy; no potatoes no sauce115 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce113 kcal / 100 g
- Ham potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce128 kcal / 100 g
- Corned beef potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce127 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
100 g Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có bao nhiêu calo?
100 g Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có 113 kcal, gồm 5,6 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
1 khẩu phần (249 g) Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (249 g) Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có 281 kcal, gồm 14 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 21 g chất béo.
2 khẩu phần (498 g) Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (498 g) Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có 563 kcal, gồm 28 g đạm, 16 g carbohydrate và 42 g chất béo.
½ khẩu phần (124,5 g) Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (124,5 g) Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có 141 kcal, gồm 6,9 g đạm, 4 g carbohydrate và 10 g chất béo.
3 khẩu phần (747 g) Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (747 g) Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có 844 kcal, gồm 42 g đạm, 24 g carbohydrate và 62 g chất béo.
4 khẩu phần (996 g) Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (996 g) Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có 1125 kcal, gồm 55 g đạm, 32 g carbohydrate và 83 g chất béo.
50 g Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có bao nhiêu calo?
50 g Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có 57 kcal, gồm 2,8 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
150 g Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có bao nhiêu calo?
150 g Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce có 170 kcal, gồm 8,3 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27420450 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
