Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad rau diếp xoăn
Calo và thông tin dinh dưỡng
rau diếp xoăn xoăn, sốt cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu, có muối
21
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb1 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 21 kcal —
- Chất đạm 1,1 g 2%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất xơ 2,1 g 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,1 g | 1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,7 g | 1,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2,2 g | 1,9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,8 g | 2,4 g | 2,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad rau diếp xoăn escarolevới sốt cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu, muối24 kcal / 100 g
- Salad rau diếp xoăn và cà chuangâm trong nước xốt giấm116 kcal / 100 g
- Salad lá rau diếp xoănvới xốt salad – cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu ô liu, có muối43 kcal / 100 g
- Salad diếp xoănvới sốt kem chua46 kcal / 100 g
- Rau diếp xoăn xoănom với dầu, hành tây và tỏi, không muối35 kcal / 100 g
- Lá rau diếp xoănsống23 kcal / 100 g
- Rau diếp xoănđã nấu chín, không dầu, có muối19 kcal / 100 g
- Diếp xoănom với mỡ và muối55 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salad rau diếp xoăn
100 g Salad rau diếp xoăn có bao nhiêu calo?
100 g Salad rau diếp xoăn có 21 kcal, gồm 1,1 g đạm, 1 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Salad rau diếp xoăn có bao nhiêu calo?
50 g Salad rau diếp xoăn có 11 kcal, gồm 0,6 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Salad rau diếp xoăn có bao nhiêu calo?
150 g Salad rau diếp xoăn có 32 kcal, gồm 1,7 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Salad rau diếp xoăn có bao nhiêu calo?
200 g Salad rau diếp xoăn có 42 kcal, gồm 2,2 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
250 g Salad rau diếp xoăn có bao nhiêu calo?
250 g Salad rau diếp xoăn có 53 kcal, gồm 2,8 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0987B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
