Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad diếp xoăn
Calo và thông tin dinh dưỡng
với nước xốt chanh
95
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb1,4 g
Chất béo8,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 95 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 1,4 g 1%
- Chất béo 8,6 g 11%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 1,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,9 g | 1,4 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1 g | 0,7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,9 g | 2,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,8 g | 2,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,8 g | 3,5 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad diếp xoăn
100 g Salad diếp xoăn có bao nhiêu calo?
100 g Salad diếp xoăn có 95 kcal, gồm 1,9 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
50 g Salad diếp xoăn có bao nhiêu calo?
50 g Salad diếp xoăn có 48 kcal, gồm 1 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Salad diếp xoăn có bao nhiêu calo?
150 g Salad diếp xoăn có 143 kcal, gồm 2,9 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Salad diếp xoăn có bao nhiêu calo?
200 g Salad diếp xoăn có 190 kcal, gồm 3,8 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Salad diếp xoăn có bao nhiêu calo?
250 g Salad diếp xoăn có 238 kcal, gồm 4,8 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X211040 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
