Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad diếp xoăn
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sốt kem chua
46
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,5 g
Carb2,7 g
Chất béo2,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 46 kcal —
- Chất đạm 2,5 g 5%
- Carbohydrate 2,7 g 1%
- Chất béo 2,4 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 2,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,5 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 1,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,7 g | 4,1 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 5 g | 5,4 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 6,2 g | 6,8 g | 6 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad rau diếp xoănvới sốt kem chua60 kcal / 100 g
- Salad lá rau diếp xoănvới xốt salad – cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu ô liu, có muối43 kcal / 100 g
- Rau diếp xoănđã nấu chín19 kcal / 100 g
- Diếp xoănom với bơ84 kcal / 100 g
- Sốt kem chuadùng cho salad113 kcal / 100 g
- Xà láchvới sốt kem chua57 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salad diếp xoăn
100 g Salad diếp xoăn có bao nhiêu calo?
100 g Salad diếp xoăn có 46 kcal, gồm 2,5 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
50 g Salad diếp xoăn có bao nhiêu calo?
50 g Salad diếp xoăn có 23 kcal, gồm 1,2 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Salad diếp xoăn có bao nhiêu calo?
150 g Salad diếp xoăn có 69 kcal, gồm 3,7 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
200 g Salad diếp xoăn có bao nhiêu calo?
200 g Salad diếp xoăn có 92 kcal, gồm 5 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
250 g Salad diếp xoăn có bao nhiêu calo?
250 g Salad diếp xoăn có 115 kcal, gồm 6,2 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 6 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X211540 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
