Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad rau diếp xoăn
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sốt kem chua
60
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb3,1 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 60 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 3,1 g 1%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 3,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2 g | 3,1 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1 g | 1,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3 g | 4,7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 3,9 g | 6,2 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 4,9 g | 7,8 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad rau diếp xoăn
100 g Salad rau diếp xoăn có bao nhiêu calo?
100 g Salad rau diếp xoăn có 60 kcal, gồm 2 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Salad rau diếp xoăn có bao nhiêu calo?
50 g Salad rau diếp xoăn có 30 kcal, gồm 1 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Salad rau diếp xoăn có bao nhiêu calo?
150 g Salad rau diếp xoăn có 90 kcal, gồm 3 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 6 g chất béo.
200 g Salad rau diếp xoăn có bao nhiêu calo?
200 g Salad rau diếp xoăn có 120 kcal, gồm 3,9 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 8 g chất béo.
250 g Salad rau diếp xoăn có bao nhiêu calo?
250 g Salad rau diếp xoăn có 150 kcal, gồm 4,9 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X212540 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
