Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad lá rau bina
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, với xốt (cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu), không muối
44
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,6 g
Carb2,5 g
Chất béo2,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 44 kcal —
- Chất đạm 1,6 g 3%
- Carbohydrate 2,5 g 1%
- Chất béo 2,7 g 3%
- Chất xơ 1,6 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,6 g | 2,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,8 g | 1,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2,3 g | 3,8 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3,1 g | 5 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,9 g | 6,3 g | 6,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Lá rau binađã để ráo, không dầu, có muối, đã nấu chín20 kcal / 100 g
- Rau bina láom, với chất béo và muối70 kcal / 100 g
- Salad hành tây trắngđã nấu chín, với sốt (cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu), không muối59 kcal / 100 g
- Salad lá rau diếp xoănvới nước sốt salad gồm cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu ô liu, không muối45 kcal / 100 g
- Rau binaom với dầu, hành tây và tỏi, không muối72 kcal / 100 g
- Lá rau chân vịt trộn saladlá non dùng làm salad, sống17 kcal / 100 g
- Kem rau binakhông muối155 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salad lá rau bina
100 g Salad lá rau bina có bao nhiêu calo?
100 g Salad lá rau bina có 44 kcal, gồm 1,6 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Salad lá rau bina có bao nhiêu calo?
50 g Salad lá rau bina có 22 kcal, gồm 0,8 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Salad lá rau bina có bao nhiêu calo?
150 g Salad lá rau bina có 66 kcal, gồm 2,3 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
200 g Salad lá rau bina có bao nhiêu calo?
200 g Salad lá rau bina có 88 kcal, gồm 3,1 g đạm, 5 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
250 g Salad lá rau bina có bao nhiêu calo?
250 g Salad lá rau bina có 110 kcal, gồm 3,9 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0183B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
