Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rau diếp xoăn bồ công anh
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
25
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb2,7 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 25 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 2,7 g 1%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất xơ 2,1 g 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,9 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,8 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,7 g | 5,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4,7 g | 6,8 g | 0,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Lá bồ công anhsống45 kcal / 100 g
- Bồ công anhsống49 kcal / 100 g
- Rau diếp xoăntươi sống23 kcal / 100 g
- Rễ diếp xoăntươi sống72 kcal / 100 g
- Rễ rau diếp xoănsống72 kcal / 100 g
- Lá rau diếp xoăn dạisống17 kcal / 100 g
- Rá lá bồ công anhluộc, để ráo, có muối33 kcal / 100 g
- Rau diếp xoăn witloofsống17 kcal / 100 g
- Salad rau diếp xoănrau diếp xoăn xanh, sống, với dầu ô liu, muối145 kcal / 100 g
- Salad lá rau diếp xoănsống, không dầu, không muối20 kcal / 100 g
Câu hỏi về Rau diếp xoăn bồ công anh
100 g Rau diếp xoăn bồ công anh có bao nhiêu calo?
100 g Rau diếp xoăn bồ công anh có 25 kcal, gồm 1,9 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Rau diếp xoăn bồ công anh có bao nhiêu calo?
50 g Rau diếp xoăn bồ công anh có 13 kcal, gồm 0,9 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Rau diếp xoăn bồ công anh có bao nhiêu calo?
150 g Rau diếp xoăn bồ công anh có 38 kcal, gồm 2,8 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
200 g Rau diếp xoăn bồ công anh có bao nhiêu calo?
200 g Rau diếp xoăn bồ công anh có 50 kcal, gồm 3,7 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Rau diếp xoăn bồ công anh có bao nhiêu calo?
250 g Rau diếp xoăn bồ công anh có 63 kcal, gồm 4,7 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0070B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
