Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nước ép rau củ Daily Greens
Calo và thông tin dinh dưỡng
bolthouse farms
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 31 kcal —
- Chất đạm 0,5 g 1%
- Carbohydrate 6,2 g 2%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 5,4 g —
- Natri 15 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 602 µg 67%
- Vitamin C 10,1 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 106 µg 88%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folate (B9) 63 µg 16%
- Vitamin B12 0,97 µg 40%
- Choline 5,6 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 110 mg 8%
- Sắt 3,9 mg 21%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 90 mg 7%
- Kali 224 mg 5%
- Kẽm 3,5 mg 32%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,85 mg 37%
- Selen 0,4 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,5 g | 6,2 g | 0 g |
| 1 khẩu phần | 269 g | 83 | 1,3 g | 17 g | 0,1 g |
| 2 khẩu phần | 538 g | 167 | 2,6 g | 34 g | 0,2 g |
| ½ khẩu phần | 134,5 g | 42 | 0,7 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 807 g | 250 | 4 g | 50 g | 0,3 g |
| 4 khẩu phần | 1076 g | 334 | 5,3 g | 67 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,2 g | 3,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 0,7 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1 g | 13 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 1,2 g | 16 g | 0,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nước ép rau củ Daily Greens
100 g Nước ép rau củ Daily Greens có bao nhiêu calo?
100 g Nước ép rau củ Daily Greens có 31 kcal, gồm 0,5 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 0 g chất béo.
1 khẩu phần (269 g) Nước ép rau củ Daily Greens có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (269 g) Nước ép rau củ Daily Greens có 83 kcal, gồm 1,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
2 khẩu phần (538 g) Nước ép rau củ Daily Greens có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (538 g) Nước ép rau củ Daily Greens có 167 kcal, gồm 2,6 g đạm, 34 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
½ khẩu phần (134,5 g) Nước ép rau củ Daily Greens có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (134,5 g) Nước ép rau củ Daily Greens có 42 kcal, gồm 0,7 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
3 khẩu phần (807 g) Nước ép rau củ Daily Greens có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (807 g) Nước ép rau củ Daily Greens có 250 kcal, gồm 4 g đạm, 50 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
4 khẩu phần (1076 g) Nước ép rau củ Daily Greens có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1076 g) Nước ép rau củ Daily Greens có 334 kcal, gồm 5,3 g đạm, 67 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Nước ép rau củ Daily Greens có bao nhiêu calo?
50 g Nước ép rau củ Daily Greens có 16 kcal, gồm 0,2 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Nước ép rau củ Daily Greens có bao nhiêu calo?
150 g Nước ép rau củ Daily Greens có 47 kcal, gồm 0,7 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 169767 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
