Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza, salami pizza
Calo và thông tin dinh dưỡng
267
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb20 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 267 kcal —
- Chất đạm 13 g 27%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 6,3 g 31%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 1,6 g —
- Natri 446 mg 19%
- Cholesterol 29,7 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 45,4 µg 5%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folate (B9) 28,9 µg 7%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Khoáng chất
- Canxi 167 mg 13%
- Sắt 0,89 mg 5%
- Magiê 23,8 mg 6%
- Phốt pho 185 mg 15%
- Kali 216 mg 5%
- Kẽm 1,7 mg 15%
- Đồng 0,28 mg 31%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 9,9 µg 18%
- Iốt 12,8 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 13 g | 20 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,7 g | 9,8 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 20 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 27 g | 39 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 33 g | 49 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza, salami pizza
100 g Pizza, salami pizza có bao nhiêu calo?
100 g Pizza, salami pizza có 267 kcal, gồm 13 g đạm, 20 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Pizza, salami pizza có bao nhiêu calo?
50 g Pizza, salami pizza có 134 kcal, gồm 6,7 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
150 g Pizza, salami pizza có bao nhiêu calo?
150 g Pizza, salami pizza có 401 kcal, gồm 20 g đạm, 29 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Pizza, salami pizza có bao nhiêu calo?
200 g Pizza, salami pizza có 534 kcal, gồm 27 g đạm, 39 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Pizza, salami pizza có bao nhiêu calo?
250 g Pizza, salami pizza có 668 kcal, gồm 33 g đạm, 49 g carbohydrate và 37 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32766 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
