Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 263 kcal —
  • Chất đạm 13 g 25%
  • Carbohydrate 29 g 10%
  • Chất béo 10 g 13%
  • Chất béo bão hòa 4,2 g 21%
  • Chất xơ 1,3 g 5%
  • Đường 3,7 g —
  • Natri 432 mg 19%
  • Cholesterol 23 mg 8%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 76 µg 8%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,81 mg 5%
  • Vitamin K 6,8 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,44 mg 37%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 3 mg 19%
  • Axit pantothenic (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamin B12 0,43 µg 18%

Khoáng chất

  • Canxi 224 mg 17%
  • Sắt 2,3 mg 13%
  • Magiê 27 mg 6%
  • Phốt pho 221 mg 18%
  • Kali 160 mg 3%
  • Kẽm 1,5 mg 14%
  • Đồng 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,31 mg 14%
  • Selen 30 µg 55%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g26313 g29 g10 g
1 khẩu phần102 g26813 g29 g10 g
2 khẩu phần204 g53726 g59 g21 g
½ khẩu phần51 g1346,4 g15 g5,2 g
3 khẩu phần306 g80539 g88 g31 g
4 khẩu phần408 g107352 g118 g42 g
50 g50 g1326,3 g14 g5,1 g
150 g150 g39519 g43 g15 g
200 g200 g52625 g58 g20 g
250 g250 g65832 g72 g26 g

Câu hỏi về Pizza phô mai

100 g Pizza phô mai có bao nhiêu calo?

100 g Pizza phô mai có 263 kcal, gồm 13 g đạm, 29 g carbohydrate và 10 g chất béo.

1 khẩu phần (102 g) Pizza phô mai có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (102 g) Pizza phô mai có 268 kcal, gồm 13 g đạm, 29 g carbohydrate và 10 g chất béo.

2 khẩu phần (204 g) Pizza phô mai có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (204 g) Pizza phô mai có 537 kcal, gồm 26 g đạm, 59 g carbohydrate và 21 g chất béo.

½ khẩu phần (51 g) Pizza phô mai có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (51 g) Pizza phô mai có 134 kcal, gồm 6,4 g đạm, 15 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.

3 khẩu phần (306 g) Pizza phô mai có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (306 g) Pizza phô mai có 805 kcal, gồm 39 g đạm, 88 g carbohydrate và 31 g chất béo.

4 khẩu phần (408 g) Pizza phô mai có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (408 g) Pizza phô mai có 1073 kcal, gồm 52 g đạm, 118 g carbohydrate và 42 g chất béo.

50 g Pizza phô mai có bao nhiêu calo?

50 g Pizza phô mai có 132 kcal, gồm 6,3 g đạm, 14 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.

150 g Pizza phô mai có bao nhiêu calo?

150 g Pizza phô mai có 395 kcal, gồm 19 g đạm, 43 g carbohydrate và 15 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 172050 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ