Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza phô mai Pizza Hut
Calo và thông tin dinh dưỡng
14", đế bánh dày nướng chảo
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 276 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 31 g 11%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 4,4 g 22%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 2,5 g —
- Natri 580 mg 25%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 17 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Axit pantothenic (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 106 µg 27%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Khoáng chất
- Canxi 192 mg 15%
- Sắt 2,5 mg 14%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 216 mg 17%
- Kali 170 mg 4%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 16 µg 29%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 1 khẩu phần | 112 g | 309 | 12 g | 34 g | 13 g |
| 2 khẩu phần | 224 g | 618 | 24 g | 69 g | 25 g |
| ½ khẩu phần | 56 g | 155 | 6,1 g | 17 g | 6,3 g |
| 3 khẩu phần | 336 g | 927 | 37 g | 103 g | 38 g |
| 4 khẩu phần | 448 g | 1236 | 49 g | 138 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,4 g | 15 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 16 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 22 g | 62 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 27 g | 77 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza phô mai Pizza Hut
100 g Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
100 g Pizza phô mai Pizza Hut có 276 kcal, gồm 11 g đạm, 31 g carbohydrate và 11 g chất béo.
1 khẩu phần (112 g) Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (112 g) Pizza phô mai Pizza Hut có 309 kcal, gồm 12 g đạm, 34 g carbohydrate và 13 g chất béo.
2 khẩu phần (224 g) Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (224 g) Pizza phô mai Pizza Hut có 618 kcal, gồm 24 g đạm, 69 g carbohydrate và 25 g chất béo.
½ khẩu phần (56 g) Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (56 g) Pizza phô mai Pizza Hut có 155 kcal, gồm 6,1 g đạm, 17 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
3 khẩu phần (336 g) Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (336 g) Pizza phô mai Pizza Hut có 927 kcal, gồm 37 g đạm, 103 g carbohydrate và 38 g chất béo.
4 khẩu phần (448 g) Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (448 g) Pizza phô mai Pizza Hut có 1236 kcal, gồm 49 g đạm, 138 g carbohydrate và 50 g chất béo.
50 g Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
50 g Pizza phô mai Pizza Hut có 138 kcal, gồm 5,4 g đạm, 15 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
150 g Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
150 g Pizza phô mai Pizza Hut có 414 kcal, gồm 16 g đạm, 46 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173291 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
