Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza phô mai Pizza Hut
Calo và thông tin dinh dưỡng
14", đế bánh mỏng làm bằng tay
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 275 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 31 g 11%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 4,8 g 24%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 3,1 g —
- Natri 674 mg 29%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Axit pantothenic (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 108 µg 27%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Khoáng chất
- Canxi 209 mg 16%
- Sắt 2,6 mg 15%
- Magiê 24 mg 6%
- Phốt pho 228 mg 18%
- Kali 183 mg 4%
- Kẽm 1,4 mg 13%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 16,8 µg 31%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 31 g | 10 g |
| 1 khẩu phần | 105 g | 289 | 13 g | 33 g | 11 g |
| 2 khẩu phần | 210 g | 578 | 25 g | 65 g | 22 g |
| ½ khẩu phần | 52,5 g | 144 | 6,3 g | 16 g | 5,5 g |
| 3 khẩu phần | 315 g | 866 | 38 g | 98 g | 33 g |
| 4 khẩu phần | 420 g | 1155 | 50 g | 130 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 16 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 24 g | 62 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30 g | 78 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza phô mai Pizza Hut
100 g Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
100 g Pizza phô mai Pizza Hut có 275 kcal, gồm 12 g đạm, 31 g carbohydrate và 10 g chất béo.
1 khẩu phần (105 g) Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (105 g) Pizza phô mai Pizza Hut có 289 kcal, gồm 13 g đạm, 33 g carbohydrate và 11 g chất béo.
2 khẩu phần (210 g) Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (210 g) Pizza phô mai Pizza Hut có 578 kcal, gồm 25 g đạm, 65 g carbohydrate và 22 g chất béo.
½ khẩu phần (52,5 g) Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (52,5 g) Pizza phô mai Pizza Hut có 144 kcal, gồm 6,3 g đạm, 16 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
3 khẩu phần (315 g) Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (315 g) Pizza phô mai Pizza Hut có 866 kcal, gồm 38 g đạm, 98 g carbohydrate và 33 g chất béo.
4 khẩu phần (420 g) Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (420 g) Pizza phô mai Pizza Hut có 1155 kcal, gồm 50 g đạm, 130 g carbohydrate và 44 g chất béo.
50 g Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
50 g Pizza phô mai Pizza Hut có 138 kcal, gồm 6 g đạm, 16 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Pizza phô mai Pizza Hut có bao nhiêu calo?
150 g Pizza phô mai Pizza Hut có 413 kcal, gồm 18 g đạm, 47 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173290 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
