Calo & thông tin dinh dưỡng của Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt (với trái cây, chất béo 0%, có đường) (trên 100 g và mỗi khẩu phần)

Calo theo khẩu phần

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	80	7,4 g	13 g	–
50 g	50 g	40	3,7 g	6,4 g	–
150 g	150 g	120	11 g	19 g	–
200 g	200 g	161	15 g	26 g	–
250 g	250 g	201	19 g	32 g	–

100 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có bao nhiêu calo?

100 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có 80 kcal, gồm 7,4 g đạm, 13 g carbohydrate và – chất béo.

50 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có bao nhiêu calo?

50 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có 40 kcal, gồm 3,7 g đạm, 6,4 g carbohydrate và – chất béo.

150 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có bao nhiêu calo?

150 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có 120 kcal, gồm 11 g đạm, 19 g carbohydrate và – chất béo.

200 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có bao nhiêu calo?

200 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có 161 kcal, gồm 15 g đạm, 26 g carbohydrate và – chất béo.

250 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có bao nhiêu calo?

250 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có 201 kcal, gồm 19 g đạm, 32 g carbohydrate và – chất béo.