Calo & thông tin dinh dưỡng của Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt (với trái cây, chất béo 0%, có chất tạo ngọt, có đường, tăng cường vitamin D) (trên 100 g và mỗi khẩu phần)

Calo theo khẩu phần

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	54	6,5 g	6,5 g	0,1 g
50 g	50 g	27	3,3 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	81	9,8 g	9,7 g	0,2 g
200 g	200 g	107	13 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	134	16 g	16 g	0,3 g

100 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có bao nhiêu calo?

100 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có 54 kcal, gồm 6,5 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

50 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có bao nhiêu calo?

50 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có 27 kcal, gồm 3,3 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có bao nhiêu calo?

150 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có 81 kcal, gồm 9,8 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

200 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có bao nhiêu calo?

200 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có 107 kcal, gồm 13 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

250 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có bao nhiêu calo?

250 g Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có 134 kcal, gồm 16 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.