Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Peru, peito sem pele, cru

Calo và thông tin dinh dưỡng

105

calokcal mỗi 100 g

Đạm23 g

Carb0 g

Chất béo1,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Chất béo
100 g	100 g	105	23 g	1,3 g
50 g	50 g	53	12 g	0,7 g
150 g	150 g	158	35 g	2 g
200 g	200 g	210	47 g	2,6 g
250 g	250 g	263	59 g	3,3 g

100 g Peru, peito sem pele, cru có bao nhiêu calo?

100 g Peru, peito sem pele, cru có 105 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

50 g Peru, peito sem pele, cru có bao nhiêu calo?

50 g Peru, peito sem pele, cru có 53 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.

150 g Peru, peito sem pele, cru có bao nhiêu calo?

150 g Peru, peito sem pele, cru có 158 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.

200 g Peru, peito sem pele, cru có bao nhiêu calo?

200 g Peru, peito sem pele, cru có 210 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.

250 g Peru, peito sem pele, cru có bao nhiêu calo?

250 g Peru, peito sem pele, cru có 263 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.

Nguồn: portfir 284 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ