Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 116 kcal —
- Chất đạm 6,1 g 12%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Đường 2,2 g —
- Natri 160 mg 7%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 4,7 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Choline 14,8 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 15 mg 1%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 68 mg 5%
- Kali 173 mg 4%
- Kẽm 0,57 mg 5%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Selen 17,1 µg 31%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 6,1 g | 17 g | 1,6 g |
| 1 khẩu phần | 250 g | 290 | 15 g | 43 g | 4,1 g |
| 2 khẩu phần | 500 g | 580 | 30 g | 87 g | 8,2 g |
| ½ khẩu phần | 125 g | 145 | 7,6 g | 22 g | 2 g |
| 3 khẩu phần | 750 g | 870 | 46 g | 130 g | 12 g |
| 4 khẩu phần | 1000 g | 1160 | 61 g | 173 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3 g | 8,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 9,1 g | 26 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 12 g | 35 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Pasta with tomato-based sauce and poultry home recipe118 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce meat and added vegetables home recipe123 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Stuffed shells with chicken with tomato sauce136 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Stew chicken with pasta108 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe
100 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có bao nhiêu calo?
100 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có 116 kcal, gồm 6,1 g đạm, 17 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
1 khẩu phần (250 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (250 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có 290 kcal, gồm 15 g đạm, 43 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
2 khẩu phần (500 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (500 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có 580 kcal, gồm 30 g đạm, 87 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
½ khẩu phần (125 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có 145 kcal, gồm 7,6 g đạm, 22 g carbohydrate và 2 g chất béo.
3 khẩu phần (750 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (750 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có 870 kcal, gồm 46 g đạm, 130 g carbohydrate và 12 g chất béo.
4 khẩu phần (1000 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1000 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có 1160 kcal, gồm 61 g đạm, 173 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có bao nhiêu calo?
50 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có 58 kcal, gồm 3 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có bao nhiêu calo?
150 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe có 174 kcal, gồm 9,1 g đạm, 26 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146352 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
