Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 70 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 9,1 g 3%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 2,7 g —
- Natri 134 mg 6%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 8,3 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
- Choline 12,2 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 49 mg 4%
- Sắt 0,87 mg 5%
- Magiê 18 mg 4%
- Phốt pho 76 mg 6%
- Kali 280 mg 6%
- Kẽm 0,54 mg 5%
- Đồng 0,19 mg 21%
- Selen 11,2 µg 20%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,6 g | 9,1 g | 1,6 g |
| 1 khẩu phần | 284 g | 199 | 10 g | 26 g | 4,4 g |
| 2 khẩu phần | 568 g | 398 | 21 g | 52 g | 8,8 g |
| ½ khẩu phần | 142 g | 99 | 5,2 g | 13 g | 2,2 g |
| 3 khẩu phần | 852 g | 596 | 31 g | 78 g | 13 g |
| 4 khẩu phần | 1136 g | 795 | 41 g | 104 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 4,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,4 g | 14 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,3 g | 18 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,1 g | 23 g | 3,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and added vegetables ready-to-heat118 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce ready-to-heat120 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable entree with noodles diet frozen meal85 kcal / 100 g
- Shrimp and vegetables in sauce with noodles diet frozen meal91 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Chicken with noodles and cheese sauce diet frozen meal114 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
- Beef noodles130 kcal / 100 g
Câu hỏi về Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal
100 g Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có bao nhiêu calo?
100 g Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có 70 kcal, gồm 3,6 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
1 khẩu phần (284 g) Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (284 g) Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có 199 kcal, gồm 10 g đạm, 26 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
2 khẩu phần (568 g) Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (568 g) Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có 398 kcal, gồm 21 g đạm, 52 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
½ khẩu phần (142 g) Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (142 g) Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có 99 kcal, gồm 5,2 g đạm, 13 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
3 khẩu phần (852 g) Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (852 g) Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có 596 kcal, gồm 31 g đạm, 78 g carbohydrate và 13 g chất béo.
4 khẩu phần (1136 g) Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1136 g) Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có 795 kcal, gồm 41 g đạm, 104 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có bao nhiêu calo?
50 g Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có 35 kcal, gồm 1,8 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có bao nhiêu calo?
150 g Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal có 105 kcal, gồm 5,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58302080 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
