Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant

Calo và thông tin dinh dưỡng

176

calokcal mỗi 100 g

Đạm5,5 g

Carb16 g

Chất béo9,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Calo 176 kcal —
Chất đạm 5,5 g 11%
Carbohydrate 16 g 6%
Chất béo 9,2 g 12%
Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
Chất xơ 1,5 g 5%
Đường 2,1 g —
Natri 348 mg 15%
Cholesterol 8 mg 3%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

Vitamin A 12 µg 1%
Vitamin C 4,4 mg 5%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 2,1 mg 14%
Vitamin K 11,2 µg 9%
Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
Niacin (B3) 2,5 mg 16%
Vitamin B6 0,12 mg 7%
Folate (B9) 42 µg 11%
Vitamin B12 0,23 µg 10%
Choline 14,6 mg 3%

Khoáng chất

Canxi 14 mg 1%
Sắt 1,1 mg 6%
Magiê 17 mg 4%
Phốt pho 58 mg 5%
Kali 161 mg 3%
Kẽm 0,85 mg 8%
Đồng 0,09 mg 10%
Selen 15,5 µg 28%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	176	5,5 g	16 g	9,2 g
1 khẩu phần	250 g	440	14 g	40 g	23 g
2 khẩu phần	500 g	880	27 g	80 g	46 g
½ khẩu phần	125 g	220	6,8 g	20 g	11 g
3 khẩu phần	750 g	1320	41 g	120 g	69 g
4 khẩu phần	1000 g	1760	55 g	160 g	92 g
50 g	50 g	88	2,7 g	8 g	4,6 g
150 g	150 g	264	8,2 g	24 g	14 g
200 g	200 g	352	11 g	32 g	18 g

Thực phẩm tương tự

Câu hỏi về Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant

100 g Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có bao nhiêu calo?

100 g Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có 176 kcal, gồm 5,5 g đạm, 16 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.

1 khẩu phần (250 g) Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (250 g) Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có 440 kcal, gồm 14 g đạm, 40 g carbohydrate và 23 g chất béo.

2 khẩu phần (500 g) Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (500 g) Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có 880 kcal, gồm 27 g đạm, 80 g carbohydrate và 46 g chất béo.

½ khẩu phần (125 g) Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (125 g) Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có 220 kcal, gồm 6,8 g đạm, 20 g carbohydrate và 11 g chất béo.

3 khẩu phần (750 g) Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (750 g) Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có 1320 kcal, gồm 41 g đạm, 120 g carbohydrate và 69 g chất béo.

4 khẩu phần (1000 g) Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (1000 g) Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có 1760 kcal, gồm 55 g đạm, 160 g carbohydrate và 92 g chất béo.

50 g Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có bao nhiêu calo?

50 g Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có 88 kcal, gồm 2,7 g đạm, 8 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.

150 g Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có bao nhiêu calo?

150 g Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant có 264 kcal, gồm 8,2 g đạm, 24 g carbohydrate và 14 g chất béo.

Nguồn: FNDDS (USDA) 58146331 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ