Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 118 kcal —
- Chất đạm 6 g 12%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 1,7 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Đường 2,4 g —
- Natri 198 mg 9%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Choline 14,9 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 16 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 66 mg 5%
- Kali 174 mg 4%
- Kẽm 0,55 mg 5%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Selen 16,6 µg 30%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 6 g | 18 g | 1,7 g |
| 1 khẩu phần | 250 g | 295 | 15 g | 44 g | 4,4 g |
| 2 khẩu phần | 500 g | 590 | 30 g | 88 g | 8,7 g |
| ½ khẩu phần | 125 g | 148 | 7,6 g | 22 g | 2,2 g |
| 3 khẩu phần | 750 g | 885 | 45 g | 132 g | 13 g |
| 4 khẩu phần | 1000 g | 1180 | 60 g | 176 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3 g | 8,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 9,1 g | 26 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 12 g | 35 g | 3,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables home recipe116 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat home recipe125 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce137 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Stuffed shells with chicken with tomato sauce136 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Stew chicken with pasta108 kcal / 100 g
- Lasagna with chicken or turkey205 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe
100 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có bao nhiêu calo?
100 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có 118 kcal, gồm 6 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
1 khẩu phần (250 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (250 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có 295 kcal, gồm 15 g đạm, 44 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
2 khẩu phần (500 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (500 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có 590 kcal, gồm 30 g đạm, 88 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
½ khẩu phần (125 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có 148 kcal, gồm 7,6 g đạm, 22 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
3 khẩu phần (750 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (750 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có 885 kcal, gồm 45 g đạm, 132 g carbohydrate và 13 g chất béo.
4 khẩu phần (1000 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1000 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có 1180 kcal, gồm 60 g đạm, 176 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có bao nhiêu calo?
50 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có 59 kcal, gồm 3 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có bao nhiêu calo?
150 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe có 177 kcal, gồm 9,1 g đạm, 26 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146342 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
