Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Calo và thông tin dinh dưỡng
231
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb9,2 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 231 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 9,2 g 3%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 1,7 g —
- Natri 466 mg 20%
- Cholesterol 32,8 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9,4 µg 1%
- Vitamin C 0,07 mg 0%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folate (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
Khoáng chất
- Canxi 10,7 mg 1%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 16,5 mg 4%
- Phốt pho 114 mg 9%
- Kali 198 mg 4%
- Kẽm 2,7 mg 24%
- Đồng 0,08 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 11,9 µg 22%
- Iốt 3,2 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 15 g | 9,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,5 g | 4,6 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 23 g | 14 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 30 g | 19 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 38 g | 23 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Meatball less fat hk industrial176 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
Câu hỏi về Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
100 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial có bao nhiêu calo?
100 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial có 231 kcal, gồm 15 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial có bao nhiêu calo?
50 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial có 116 kcal, gồm 7,5 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
150 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial có bao nhiêu calo?
150 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial có 347 kcal, gồm 23 g đạm, 14 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial có bao nhiêu calo?
200 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial có 462 kcal, gồm 30 g đạm, 19 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial có bao nhiêu calo?
250 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial có 578 kcal, gồm 38 g đạm, 23 g carbohydrate và 37 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31962 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
