Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Meatball, hk/pirkka, industrial
Calo và thông tin dinh dưỡng
230
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb13 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 230 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 4,5 g 23%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 1,7 g —
- Natri 544 mg 24%
- Cholesterol 43,2 mg 14%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 11,3 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 22 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folate (B9) 21,3 µg 5%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Khoáng chất
- Canxi 28,8 mg 2%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 33,6 mg 8%
- Phốt pho 137 mg 11%
- Kali 329 mg 7%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 9,5 µg 17%
- Iốt 5,8 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 14 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7 g | 6,7 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 21 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 28 g | 27 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 35 g | 34 g | 33 g |
Thực phẩm tương tự
- Meatball mummon lihapulla hk industrial231 kcal / 100 g
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Chicken meatball pirkka229 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
Câu hỏi về Meatball, hk/pirkka, industrial
100 g Meatball, hk/pirkka, industrial có bao nhiêu calo?
100 g Meatball, hk/pirkka, industrial có 230 kcal, gồm 14 g đạm, 13 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Meatball, hk/pirkka, industrial có bao nhiêu calo?
50 g Meatball, hk/pirkka, industrial có 115 kcal, gồm 7 g đạm, 6,7 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
150 g Meatball, hk/pirkka, industrial có bao nhiêu calo?
150 g Meatball, hk/pirkka, industrial có 345 kcal, gồm 21 g đạm, 20 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Meatball, hk/pirkka, industrial có bao nhiêu calo?
200 g Meatball, hk/pirkka, industrial có 460 kcal, gồm 28 g đạm, 27 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Meatball, hk/pirkka, industrial có bao nhiêu calo?
250 g Meatball, hk/pirkka, industrial có 575 kcal, gồm 35 g đạm, 34 g carbohydrate và 33 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31943 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
