Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gấu bắc cực
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt thú rừng, bản địa, sống
116
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo2,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 116 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 60 mg 3%
- Cholesterol 50 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 467 µg 52%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 7,8 mg 49%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folate (B9) 7,1 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 3,4 mg 0%
- Sắt 4 mg 22%
- Magiê 30 mg 7%
- Phốt pho 250 mg 20%
- Kẽm 3,8 mg 35%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Mangan 0,03 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 33 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 44 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 55 g | 0 g | 6,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt gấu bắc cựcthịt thú rừng, bản địa, luộc204 kcal / 100 g
- Mỡ gấu bắc cựcthịt thú rừng, bản địa, sống756 kcal / 100 g
- Thịt gấuthịt thú rừng, bản địa, sống128 kcal / 100 g
- Thịt gấu đenNgười bản địa Alaska155 kcal / 100 g
- Nai sừng tấmthịt thú rừng, bản địa, sống124 kcal / 100 g
- Mỡ cá voi trắngthịt thú rừng, bản địa, luộc820 kcal / 100 g
- Muktuk cá voi trắngthịt thú rừng, bản địa, sống154 kcal / 100 g
- Trúc xạthịt thú rừng, bản địa, sống105 kcal / 100 g
- Mỡ cá kỳ lânthịt thú rừng, bản địa, sống657 kcal / 100 g
- Hải cẩu râuthịt thú rừng, bản địa, oogruk, phơi khô bằng gió351 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gấu bắc cực
100 g Gấu bắc cực có bao nhiêu calo?
100 g Gấu bắc cực có 116 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Gấu bắc cực có bao nhiêu calo?
50 g Gấu bắc cực có 58 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Gấu bắc cực có bao nhiêu calo?
150 g Gấu bắc cực có 174 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
200 g Gấu bắc cực có bao nhiêu calo?
200 g Gấu bắc cực có 232 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
250 g Gấu bắc cực có bao nhiêu calo?
250 g Gấu bắc cực có 290 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5833 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
