Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Funnel chanterelle
Calo và thông tin dinh dưỡng
24
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,2 g
Carb0,4 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 24 kcal —
- Chất đạm 2,2 g 4%
- Carbohydrate 0,4 g 0%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Đường 0,3 g —
- Natri 4,5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 110 µg 12%
- Vitamin C 0,25 mg 0%
- Vitamin D 15,4 µg 77%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,9 mg 25%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 3,6 mg 0%
- Sắt 0,85 mg 5%
- Magiê 10 mg 2%
- Phốt pho 50 mg 4%
- Kali 450 mg 10%
- Kẽm 0,77 mg 7%
- Selen 18 µg 33%
- Iốt 1 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 2,2 g | 0,4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,1 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 3,3 g | 0,6 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 4,4 g | 0,8 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 5,4 g | 1,1 g | 2,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Funnel chanterelle
100 g Funnel chanterelle có bao nhiêu calo?
100 g Funnel chanterelle có 24 kcal, gồm 2,2 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Funnel chanterelle có bao nhiêu calo?
50 g Funnel chanterelle có 12 kcal, gồm 1,1 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Funnel chanterelle có bao nhiêu calo?
150 g Funnel chanterelle có 36 kcal, gồm 3,3 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
200 g Funnel chanterelle có bao nhiêu calo?
200 g Funnel chanterelle có 48 kcal, gồm 4,4 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
250 g Funnel chanterelle có bao nhiêu calo?
250 g Funnel chanterelle có 60 kcal, gồm 5,4 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34240 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
