Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 122 kcal —
- Chất đạm 6,3 g 13%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 4,4 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 1,7 g —
- Natri 236 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,73 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,75 µg 31%
Khoáng chất
- Canxi 36 mg 3%
- Sắt 0,85 mg 5%
- Phốt pho 73 mg 6%
- Kali 168 mg 4%
- Kẽm 1 mg 9%
- Selen 3200 µg 5818%
- Iốt 1,9 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,3 g | 13 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,2 g | 6,7 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 9,5 g | 20 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13 g | 27 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 16 g | 33 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
- Frozen meal macaroni pasta with cheese147 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Mì ống sốt cà chua và thịtđông lạnh, làm nóng117 kcal / 100 g
- Ready meal pasta with bolognese sauce110 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce ready-to-heat120 kcal / 100 g
Câu hỏi về Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved
100 g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved có bao nhiêu calo?
100 g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved có 122 kcal, gồm 6,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
50 g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved có bao nhiêu calo?
50 g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved có 61 kcal, gồm 3,2 g đạm, 6,7 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
150 g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved có bao nhiêu calo?
150 g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved có 183 kcal, gồm 9,5 g đạm, 20 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
200 g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved có bao nhiêu calo?
200 g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved có 244 kcal, gồm 13 g đạm, 27 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
250 g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved có bao nhiêu calo?
250 g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved có 305 kcal, gồm 16 g đạm, 33 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) H10017 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
