Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi tỏi gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt, nạc, có mỡ và da có thể tách riêng, tươi, nướng lò hoặc quay, không thêm muối hoặc chất béo
311
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 311 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 7 g 35%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 108 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 71 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 11 mg 69%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Khoáng chất
- Canxi 16 mg 1%
- Sắt 0,98 mg 5%
- Phốt pho 215 mg 17%
- Kali 310 mg 7%
- Kẽm 1,9 mg 17%
- Selen 28 µg 51%
- Iốt 6,8 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 24 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 36 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 48 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 61 g | 0 g | 60 g |
Thực phẩm tương tự
- Đùi tỏi gà có dagà thịt, thịt và da, đã nấu chín, quay lò, có nêm gia vị215 kcal / 100 g
- Đùi gàthịt, sống114 kcal / 100 g
- Đùi dưới gàcòn da, sống147 kcal / 100 g
- Thịt đùi gà trốnggà thịt, thịt, rán195 kcal / 100 g
- Thịt đùi gàgà thịt, thịt, sống116 kcal / 100 g
- Cánh gàít béo, có phần mỡ và da có thể tách bỏ, nướng lò hoặc quay, không thêm chất béo hay muối241 kcal / 100 g
- Gà nguyên concác phần hỗn hợp, thịt, nạc và có mỡ cùng da có thể tách riêng, tươi, nướng lò hoặc quay, không thêm chất béo hoặc muối205 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi tỏi gà
100 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
100 g Đùi tỏi gà có 311 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
50 g Đùi tỏi gà có 156 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
150 g Đùi tỏi gà có 467 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
200 g Đùi tỏi gà có 622 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 48 g chất béo.
250 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
250 g Đùi tỏi gà có 778 kcal, gồm 61 g đạm, 0 g carbohydrate và 60 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) M10052 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
