Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
bỏ da, om với dầu ô liu và bơ thực vật
124
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb1,6 g
Chất béo4,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 124 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 1,6 g 1%
- Chất béo 4,4 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 1,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 19 g | 1,6 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,6 g | 0,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 29 g | 2,4 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 38 g | 3,2 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 48 g | 4 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
- Đùi gà tâycòn da, hầm, với bơ thực vật170 kcal / 100 g
- Thịt đùi gàgà công nghiệp, hầm185 kcal / 100 g
- Đùi gà không dagà thịt hoặc gà rán, chỉ có thịt, đã nấu chín, hầm169 kcal / 100 g
- Đùi gà có dagà thịt, thịt và da, hầm232 kcal / 100 g
- Một phần tư đùi gàcòn da, nướng lò, không muối, không thêm chất béo, để ráo219 kcal / 100 g
- Gà nguyên conbỏ da, om với dầu ô liu và bơ thực vật129 kcal / 100 g
- Ức gàbỏ da, om với dầu ô liu và bơ thực vật124 kcal / 100 g
- Đùi lợnnạc, hầm với dầu ô liu và bơ thực vật203 kcal / 100 g
- Đùi dưới gàcòn da, om không thêm chất béo142 kcal / 100 g
- Ức và cánh gàmột phần tư, còn da, hầm với dầu ô liu và bơ thực vật204 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi gà
100 g Đùi gà có bao nhiêu calo?
100 g Đùi gà có 124 kcal, gồm 19 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
50 g Đùi gà có bao nhiêu calo?
50 g Đùi gà có 62 kcal, gồm 9,6 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
150 g Đùi gà có bao nhiêu calo?
150 g Đùi gà có 186 kcal, gồm 29 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
200 g Đùi gà có bao nhiêu calo?
200 g Đùi gà có 248 kcal, gồm 38 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
250 g Đùi gà có bao nhiêu calo?
250 g Đùi gà có 310 kcal, gồm 48 g đạm, 4 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: portfir 264 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
