Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Dứa đóng hộp
Calo và thông tin dinh dưỡng
trong nước ép dứa, đã ráo nước
56
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb13 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 56 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 13 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Axit pantothenic (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,19 mg 1%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 7,8 mg 1%
- Kali 130 mg 3%
- Kẽm 0,11 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 1,2 mg 52%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,4 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,5 g | 26 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,6 g | 32 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
- Dứangâm trong nước ép trái cây, đóng hộp, để ráo58 kcal / 100 g
- Pineapple22 kcal / 100 g
- Rau chân vịt đóng hộpbao bì thông thường, phần đặc đã ráo nước23 kcal / 100 g
- Nước ép dứakhông đường, vitamin C59 kcal / 100 g
- Atisô đóng hộpđể ráo nước40 kcal / 100 g
- Mơ đóng hộptrong nước đường loãng, để ráo61 kcal / 100 g
- Khoai tây đóng hộpđã ráo nước57 kcal / 100 g
- Pineapple in pineapple juice not drained59 kcal / 100 g
- Măng tây đóng hộpđể ráo20 kcal / 100 g
- Xi-rô dứađóng hộp ngâm si-rô88 kcal / 100 g
Câu hỏi về Dứa đóng hộp
100 g Dứa đóng hộp có bao nhiêu calo?
100 g Dứa đóng hộp có 56 kcal, gồm 0,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Dứa đóng hộp có bao nhiêu calo?
50 g Dứa đóng hộp có 28 kcal, gồm 0,1 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Dứa đóng hộp có bao nhiêu calo?
150 g Dứa đóng hộp có 84 kcal, gồm 0,4 g đạm, 19 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Dứa đóng hộp có bao nhiêu calo?
200 g Dứa đóng hộp có 112 kcal, gồm 0,5 g đạm, 26 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Dứa đóng hộp có bao nhiêu calo?
250 g Dứa đóng hộp có 140 kcal, gồm 0,6 g đạm, 32 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 13716 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
