Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
Đạm21 g
Carb35 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 23 g 83%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 21 g | 35 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 17 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | – | 32 g | 52 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | – | 42 g | 69 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 53 g | 87 g | 4 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu trắng nhỏhạt già, sống336 kcal / 100 g
- Súp đậu trắngvới cà chua51 kcal / 100 g
- Đậu trắng sốt cà chuađóng hộp63 kcal / 100 g
- Đậu trắng đóng hộpđóng hộp105 kcal / 100 g
- Bột đậu trắng356 kcal / 100 g
- Đậu đồng trắng280 kcal / 100 g
- Đậu đũa trắng320 kcal / 100 g
- Đậu trắng khô307 kcal / 100 g
- Đậu trắng lớnhạt già, khô339 kcal / 100 g
- Đậu trắng và đậu nâuphơi khô314 kcal / 100 g
Nguồn: BEDCA (Spain) 1906 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
