Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, sống
271
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb42 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 271 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 20 g 70%
- Đường 2,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 22 g | 42 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 11 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 33 g | 63 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 45 g | 83 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 56 g | 104 g | 3,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu trắng nhỏhạt già, sống336 kcal / 100 g
- Đậu trắng lớnhạt già, khô339 kcal / 100 g
- Đậu trắng đóng hộpđóng hộp105 kcal / 100 g
- Đậu trắng và đậu nâuphơi khô314 kcal / 100 g
- Đậu trắng khô307 kcal / 100 g
- Đậu navyhạt già, sống337 kcal / 100 g
- Đậu khôsống326 kcal / 100 g
- White beans253 kcal / 100 g
- Hạt đậu bônghạt, khô, sống316 kcal / 100 g
- Đậu trắng hoặc đậu cannellinikhô292 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu trắng
100 g Đậu trắng có bao nhiêu calo?
100 g Đậu trắng có 271 kcal, gồm 22 g đạm, 42 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Đậu trắng có bao nhiêu calo?
50 g Đậu trắng có 136 kcal, gồm 11 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Đậu trắng có bao nhiêu calo?
150 g Đậu trắng có 407 kcal, gồm 33 g đạm, 63 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Đậu trắng có bao nhiêu calo?
200 g Đậu trắng có 542 kcal, gồm 45 g đạm, 83 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
250 g Đậu trắng có bao nhiêu calo?
250 g Đậu trắng có 678 kcal, gồm 56 g đạm, 104 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 899 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
