Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu phộng
Calo và thông tin dinh dưỡng
rang khô, ướp muối
615
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb18 g
Chất béo48 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 615 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 48 g 61%
- Chất béo bão hòa 7 g 35%
- Chất xơ 7,4 g 26%
- Đường 3,7 g —
- Natri 700 mg 30%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 615 | 22 g | 18 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 11 g | 9 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 923 | 32 g | 27 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1230 | 43 g | 36 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1538 | 54 g | 45 g | 119 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu phộng rangrang620 kcal / 100 g
- Đậu phộng Tây Ban Nhasống570 kcal / 100 g
- Đậu phộng Virginiasống563 kcal / 100 g
- Đậu phộng rang muốirang muối602 kcal / 100 g
- Bơ đậu phộnghoặc bột đậu phộng643 kcal / 100 g
- Hạt điềurang khô613 kcal / 100 g
- Hạnh nhâncó vỏ lụa, không thêm muối615 kcal / 100 g
- Hạt dẻ cườirang khô, có muối562 kcal / 100 g
- Peanut610 kcal / 100 g
- Các loại hạt trộnrang khô với đậu phộng, có thêm muối594 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu phộng
100 g Đậu phộng có bao nhiêu calo?
100 g Đậu phộng có 615 kcal, gồm 22 g đạm, 18 g carbohydrate và 48 g chất béo.
50 g Đậu phộng có bao nhiêu calo?
50 g Đậu phộng có 308 kcal, gồm 11 g đạm, 9 g carbohydrate và 24 g chất béo.
150 g Đậu phộng có bao nhiêu calo?
150 g Đậu phộng có 923 kcal, gồm 32 g đạm, 27 g carbohydrate và 72 g chất béo.
200 g Đậu phộng có bao nhiêu calo?
200 g Đậu phộng có 1230 kcal, gồm 43 g đạm, 36 g carbohydrate và 95 g chất béo.
250 g Đậu phộng có bao nhiêu calo?
250 g Đậu phộng có 1538 kcal, gồm 54 g đạm, 45 g carbohydrate và 119 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 15037 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
