Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chocolate swiss roll cake, gluten-free
Calo và thông tin dinh dưỡng
276
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,4 g
Carb44 g
Chất béo6,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 276 kcal —
- Chất đạm 8,4 g 17%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Chất béo 6,6 g 8%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 28 g —
- Natri 232 mg 10%
- Cholesterol 192 mg 64%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 126 µg 14%
- Vitamin C 0,03 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 0,78 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 36,4 µg 9%
- Vitamin B12 1,2 µg 48%
Khoáng chất
- Canxi 206 mg 16%
- Sắt 1,8 mg 10%
- Magiê 48,2 mg 11%
- Phốt pho 297 mg 24%
- Kali 352 mg 7%
- Kẽm 1,4 mg 12%
- Đồng 0,04 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 18,1 µg 33%
- Iốt 29,4 µg 20%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 8,4 g | 44 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,2 g | 22 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 13 g | 66 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 17 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 21 g | 110 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake gluten-free301 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chocolate swiss roll cake, gluten-free
100 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free có bao nhiêu calo?
100 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free có 276 kcal, gồm 8,4 g đạm, 44 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
50 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free có bao nhiêu calo?
50 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free có 138 kcal, gồm 4,2 g đạm, 22 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free có bao nhiêu calo?
150 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free có 414 kcal, gồm 13 g đạm, 66 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
200 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free có bao nhiêu calo?
200 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free có 552 kcal, gồm 17 g đạm, 88 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free có bao nhiêu calo?
250 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free có 690 kcal, gồm 21 g đạm, 110 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31573 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
