Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken vegetable gravy
Calo và thông tin dinh dưỡng
82
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,6 g
Carb3 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 82 kcal —
- Chất đạm 9,6 g 19%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 1 g —
- Natri 236 mg 10%
- Cholesterol 25,3 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 59,9 µg 7%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0,36 µg 2%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 29,3 µg 24%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folate (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Khoáng chất
- Canxi 15,4 mg 1%
- Sắt 0,45 mg 2%
- Magiê 11,3 mg 3%
- Phốt pho 70,4 mg 6%
- Kali 168 mg 4%
- Kẽm 0,64 mg 6%
- Đồng 0,03 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 5,9 µg 11%
- Iốt 16,5 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9,6 g | 3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,8 g | 1,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 14 g | 4,5 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 19 g | 6 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 24 g | 7,5 g | 8,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy chicken curry coconut milk174 kcal / 100 g
- Chinese chicken vegetable gravy sweet and sour151 kcal / 100 g
- Chicken gravy91 kcal / 100 g
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chicken vegetable gravy
100 g Chicken vegetable gravy có bao nhiêu calo?
100 g Chicken vegetable gravy có 82 kcal, gồm 9,6 g đạm, 3 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Chicken vegetable gravy có bao nhiêu calo?
50 g Chicken vegetable gravy có 41 kcal, gồm 4,8 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Chicken vegetable gravy có bao nhiêu calo?
150 g Chicken vegetable gravy có 123 kcal, gồm 14 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
200 g Chicken vegetable gravy có bao nhiêu calo?
200 g Chicken vegetable gravy có 164 kcal, gồm 19 g đạm, 6 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
250 g Chicken vegetable gravy có bao nhiêu calo?
250 g Chicken vegetable gravy có 205 kcal, gồm 24 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32151 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
