Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cháo yến mạch
Calo và thông tin dinh dưỡng
có đường, kiểu Brazil
117
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,6 g
Carb15 g
Chất béo4,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 117 kcal —
- Chất đạm 4,6 g 9%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 4,1 g 5%
- Chất xơ 1 g 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4,6 g | 15 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,3 g | 7,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6,9 g | 23 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 9,2 g | 30 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 12 g | 38 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Cháo yến mạch nguyên hạt66 kcal / 100 g
- Bột cháo yến mạch361 kcal / 100 g
- Cháo yến mạch thức ăn cho trẻ emtừ 6 tháng tuổi, đã chế biến96 kcal / 100 g
- Cháo yến mạch và kiều mạchnấu với sữa, không gluten129 kcal / 100 g
- Cháo yến mạch cho trẻ emdạng bột, không đường, tăng cường vi chất460 kcal / 100 g
- Cháovới bột ngũ cốc, với sữa bò nguyên kem159 kcal / 100 g
- Cháo bột mìvới bột mì178 kcal / 100 g
- Yến mạch làm cháokhông tăng cường381 kcal / 100 g
- Yến mạchsống, Brazil382 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn dặm yến mạchpha với sữa công thức hoặc sữa mẹ153 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cháo yến mạch
100 g Cháo yến mạch có bao nhiêu calo?
100 g Cháo yến mạch có 117 kcal, gồm 4,6 g đạm, 15 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
50 g Cháo yến mạch có bao nhiêu calo?
50 g Cháo yến mạch có 59 kcal, gồm 2,3 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Cháo yến mạch có bao nhiêu calo?
150 g Cháo yến mạch có 176 kcal, gồm 6,9 g đạm, 23 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
200 g Cháo yến mạch có bao nhiêu calo?
200 g Cháo yến mạch có 234 kcal, gồm 9,2 g đạm, 30 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
250 g Cháo yến mạch có bao nhiêu calo?
250 g Cháo yến mạch có 293 kcal, gồm 12 g đạm, 38 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0053G · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
