Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Canneloni, pork beef mince filling
Calo và thông tin dinh dưỡng
132
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,4 g
Carb11 g
Chất béo6,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 6,4 g 13%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 6,9 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 0,3 g —
- Natri 210 mg 9%
- Cholesterol 15,9 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 7,4 µg 1%
- Vitamin C 0,24 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 1,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folate (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Khoáng chất
- Canxi 10,1 mg 1%
- Sắt 0,83 mg 5%
- Magiê 9,8 mg 2%
- Phốt pho 58,6 mg 5%
- Kali 111 mg 2%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,06 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 6,6 µg 12%
- Iốt 14,9 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,4 g | 11 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,2 g | 5,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,6 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16 g | 27 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Canneloni tuna filling127 kcal / 100 g
- Crepes filled with pork beef mince low-fat milk198 kcal / 100 g
- Lasagne pork beef mince167 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince174 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
Câu hỏi về Canneloni, pork beef mince filling
100 g Canneloni, pork beef mince filling có bao nhiêu calo?
100 g Canneloni, pork beef mince filling có 132 kcal, gồm 6,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
50 g Canneloni, pork beef mince filling có bao nhiêu calo?
50 g Canneloni, pork beef mince filling có 66 kcal, gồm 3,2 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Canneloni, pork beef mince filling có bao nhiêu calo?
150 g Canneloni, pork beef mince filling có 198 kcal, gồm 9,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Canneloni, pork beef mince filling có bao nhiêu calo?
200 g Canneloni, pork beef mince filling có 264 kcal, gồm 13 g đạm, 22 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Canneloni, pork beef mince filling có bao nhiêu calo?
250 g Canneloni, pork beef mince filling có 330 kcal, gồm 16 g đạm, 27 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7074 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
