Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cánh gà rán KFC extra crispy
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt và da có tẩm bột
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 337 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 23 g 29%
- Chất béo bão hòa 4,8 g 24%
- Natri 765 mg 33%
- Cholesterol 107 mg 36%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Axit pantothenic (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Khoáng chất
- Canxi 35 mg 3%
- Sắt 0,79 mg 4%
- Magiê 22 mg 5%
- Phốt pho 192 mg 15%
- Kali 223 mg 5%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,48 mg 54%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 23 µg 42%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 21 g | 12 g | 23 g |
| 1 khẩu phần | 68 g | 229 | 14 g | 7,9 g | 16 g |
| 2 khẩu phần | 136 g | 458 | 28 g | 16 g | 31 g |
| ½ khẩu phần | 34 g | 115 | 7,1 g | 4 g | 7,8 g |
| 3 khẩu phần | 204 g | 687 | 42 g | 24 g | 47 g |
| 4 khẩu phần | 272 g | 917 | 57 g | 32 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10 g | 5,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 31 g | 18 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 42 g | 23 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 52 g | 29 g | 58 g |
Thực phẩm tương tự
- Ức gà rán giòn rụm KFCKFC, gà rán, EXTRA CRISPY, ức, thịt và da tẩm bột268 kcal / 100 g
- Đùi gà rán giòn rụm KFCthịt và da kèm bột chiên274 kcal / 100 g
- Cánh gà KFC công thức truyền thốngchiên, thịt và da có bột chiên297 kcal / 100 g
- Đùi gà phần trên rán giòn rụm KFCthịt và da kèm bột chiên309 kcal / 100 g
- Da và bột chiên gà rán giòn rụm KFCda và bột chiên464 kcal / 100 g
- Cánh gà ránthức ăn nhanh, gà rán, cánh, thịt và da và bột phủ310 kcal / 100 g
- Ức gà rán công thức truyền thống KFCthịt và da có tẩm bột231 kcal / 100 g
- Da và bột chiên gà KFC Original Recipechiên384 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cánh gà rán KFC extra crispy
100 g Cánh gà rán KFC extra crispy có bao nhiêu calo?
100 g Cánh gà rán KFC extra crispy có 337 kcal, gồm 21 g đạm, 12 g carbohydrate và 23 g chất béo.
1 khẩu phần (68 g) Cánh gà rán KFC extra crispy có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (68 g) Cánh gà rán KFC extra crispy có 229 kcal, gồm 14 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 16 g chất béo.
2 khẩu phần (136 g) Cánh gà rán KFC extra crispy có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (136 g) Cánh gà rán KFC extra crispy có 458 kcal, gồm 28 g đạm, 16 g carbohydrate và 31 g chất béo.
½ khẩu phần (34 g) Cánh gà rán KFC extra crispy có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (34 g) Cánh gà rán KFC extra crispy có 115 kcal, gồm 7,1 g đạm, 4 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
3 khẩu phần (204 g) Cánh gà rán KFC extra crispy có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (204 g) Cánh gà rán KFC extra crispy có 687 kcal, gồm 42 g đạm, 24 g carbohydrate và 47 g chất béo.
4 khẩu phần (272 g) Cánh gà rán KFC extra crispy có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (272 g) Cánh gà rán KFC extra crispy có 917 kcal, gồm 57 g đạm, 32 g carbohydrate và 63 g chất béo.
50 g Cánh gà rán KFC extra crispy có bao nhiêu calo?
50 g Cánh gà rán KFC extra crispy có 169 kcal, gồm 10 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Cánh gà rán KFC extra crispy có bao nhiêu calo?
150 g Cánh gà rán KFC extra crispy có 506 kcal, gồm 31 g đạm, 18 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 170747 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
